2008-12-27 05:00:00

Cuando los amores del pasado asechan de nuevo

¬ďMe dol√≠a mucho una situaci√≥n con su ex novia, pero nunca lo revel√© ¬Ėconfiesa ahora que tambi√©n ella ha pasado a ser una ex novia -. El hab√≠a tenido una relaci√≥n de seis a√Īos con una chica.

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Cuando los amores del pasado asechan de nuevo

¬ďHab√≠a sido una relaci√≥n muy fuerte y a m√≠ me dol√≠a. Ella hab√≠a quedado muy mal y √©l sent√≠a la obligaci√≥n de ayudarla, aunque ya no fueran una pareja.
¬ďA veces √©l hablaba con ella y yo lo ten√≠a que aceptar. Me dol√≠a. Me preguntaba de qu√© hablar√≠an, qu√© le contar√≠a √©l de su nueva vida. Era un rinc√≥n de √©l al que yo no estaba invitada¬Ē.

Esta fue la situaci√≥n que Estefan√≠a √Ālvarez vivi√≥ durante un a√Īo con su ex novio, Francisco Rueda.

Ahora que es la ex novia, ella misma ha comprendido lo que es estar en la situación de la mujer que por un momento hizo su vida difícil.

LISTA
Las preguntas del pasado que no hay que hacer

1 ¬ď¬ŅQu√© hac√≠as con ella?

2 ¬ŅC√≥mo lo hac√≠an?
 
3 ¬ŅMe eres infiel con ella en tu pensamiento?¬Ē

LA VOZ DEL EXPERTO
Superando amores del pasado
kATYA M. RODR√ćGUEZ
Psicóloga

¬ďLos buenos recuerdos y las experiencias son y ser√°n siempre parte de nuestro diario caminar pero no por esto vamos a vivir y a depender de ello en el presente. No podemos comenzar un nuevo capitulo si no se ha cerrado el anterior, como, de igual forma, no se puede ir hacia adelante dando dos pasos hacia atr√°s.
Lo recomendable es que después de pasar por una relación que nos ha dejado huellas marcadas, nos tomemos un tiempo prudente para sanar esas heridas, pero, sobre todo, para analizar dónde estuvo el fallo y así evitar caer nuevamente en lo mismo.
Debemos ponernos en los zapatos de la otra persona para comprender que ser√≠a de total desagrado ser utilizados por alguien para olvidarse de un viejo amor o simplemente para pasar un rato¬Ē.

¬ŅAtrapados por el recuerdo?
Ana Ricaurte
Psicoanalista

¬ďTodos los seres humanos tienen escrito en la ¬ďpantalla¬Ē del inconsciente la informaci√≥n adquirida desde ni√Īos en el hogar, es decir, estamos determinados por lo que hemos aprendido con nuestros padres.

De esta forma, se puede afirmar que todas las personas est√°n atrapadas por su pasado.
En el caso de una relación de pareja, sucede lo mismo, nos enamoramos de una persona y buscamos algo en ella que responde a nuestras vivencias y experiencias pasadas, aunque no lo digamos abiertamente.

Otro caso es el de la persona que no puede terminar con una mala relación, es decir, les es imposible desprenderse de los recuerdos y vivencias, en esta situación es recomendable someterse a un psicoanálisis con el fin de encontrar las causas y así lograr un paso adelante.

No todo pasado fue mejor
Manuel Gonz√°lez
Psicólogo

¬ďLas personas deben tener claro que en la vida existen tres tiempos: pasado, presente y futuro, y el √ļnico capital a diario es el presente.
Indudablemente el presente es resultado de las vivencias pasadas, las cuales deben ser la base de las decisiones y la superación personal.
Sin embargo, hay quienes se quedan pensando en el pasado, a√Īorando las cosas buenas que tuvieron y por lo tanto, su vida se va tornando gris con algo incierto, un recuerdo, que ya no est√°.

LISTA
A√ļn siento algo

Seg√ļn la Ps. Katia M. Rodr√≠guez, los siguientes son los algunos de los s√≠ntomas que le permitir√°n a una persona reconocer si a√ļn est√° anclado con un amor del pasado.

1 No soy capaz de aceptar que sigo afectado (o afectada) por lo que pasó sin importar el tiempo transcurrido.
2 Cuando se le habla a la  nueva pareja todo el tiempo sobre las experiencias vividas con esa persona ya sean buenas o malas.
3 Cuando se hacen comparaciones entre aquella persona y la actual pareja.
4 Cuando se dice que no se piensa entregar por completo a nadie m√°s para que no suceda lo mismo.
5 Cuando a√ļn se mantiene contacto con esa persona solo para recordar lo vivido y no para mantener una simple amistad.
6 Cuando a√ļn guardamos las fotos o recuerdos que nos reviven a esas personas frecuentemente.

¬ŅQu√© hacer cuando aparece una ex?

1 No se convierta en su enemigo o enemiga.
2 No demuestre inseguridad ni incomodidad.
3 Sonría cada vez que se pueda.
4 No cambie la actitud.
5 Cuando este con su pareja y discutan por algo, nunca nombre a esa persona.
6 Salude con cortesía cada vez que vea a esa persona.
7 Ante todo tranquilidad.

NO AL FANTASMA DEL PASADO: lo que dice él

¬ďDurante el tiempo que con Estefan√≠a salimos, establec√≠ una relaci√≥n muy estrecha con sus padres. De cualquier manera, ellos y los m√≠os pertenecen a la misma religi√≥n y se ven en la iglesia muy seguido.

No quiero problemas, ni que me vea como el ogro, ni como un hombre desinteresado que se olvida de las relaciones que establece, porque no es así.  Tampoco es que quiera regresar con Estefanía, yo ya dejé de querer y de sentir, la necesidad de tener una relación de pareja con ella.

entre más importancia le de, más difícil será: lo que dice ella

Alexandra Reyes es la nueva novia de Francisco. Ella no quiere pasar por una mujer altanera que le pide a su novio que destruya cualquier vínculo con su pasado. Sin embargo, Alexandra se asegura de que esa relación no atormente su amor.

¬ďEstoy segura de que si me comporto de manera irracional y le pido que ya no la vea ni se interese por ella, lo har√° m√°s. Adem√°s, si lo hiciera, ser√≠a una falta de respeto con la individualidad de Francisco.

No puedo negar que a veces me siento incómoda porque ella le declara abiertamente que sigue enamorada de él, pero confío en Francisco porque he visto que realmente no tiene ninguna intensión en ella.

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Publicada por: besteban@vanguardia.comPaola Esteban C.