jueves, 30 noviembre 2023
lunes 20 de noviembre de 2023 - 5:17 PM

Gastronomía

¿Manos arrugadas? Receta para la producción de colágeno y el rejuvenecimiento

Una preparación a base de ingredientes naturales y aceites esenciales aprobados científicamente para la producción de colágeno.

Las manos, a menudo pasadas por alto en nuestras rutinas de cuidado, son un reflejo inequívoco del paso del tiempo. Sin embargo, la ciencia nos brinda herramientas poderosas para rejuvenecerlas naturalmente. Exploramos recetas respaldadas por la investigación científica, diseñadas para estimular la producción de colágeno y devolverle a nuestras manos la juventud que merecen.

El colágeno, la proteína clave en la elasticidad y firmeza de la piel, desempeña un papel vital en el mantenimiento de manos jóvenes y saludables. Con el tiempo, la producción de colágeno disminuye, llevando a la aparición de líneas finas y arrugas en esta área expuesta constantemente.

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De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, (OMS) los alimentos contribuyen al aspecto de la piel. En ese sentido, por las características que tienen, el melón, el aguacate, los arándanos, el salmón, la avena, entre otros alimentos, sirven para darle mayor vitalidad al cutis.

Por lo tanto, hay recetas que pueden ponerse en práctica, las buscan revertir este proceso de manera natural.

Cristalizado de rosas

- medio pepino cohombro

- un manojo de perejil

- 50 mililitros de agua de rosas

- 1 yema de huevo

-1 cuchara de aceite de linaza.

Iniciar cortando el pepino en rodajas, también picar el manojo de perejil en pequeñas partes. Después, agregarle el agua de rosas y poner todos estos ingredientes en un vaso de licuadora.

Mezclar los anteriores ingredientes hasta obtener una combinación homogénea.

Con la ayuda de una gasa o colador, separar el jugo resultante de la pulpa de pepino y perejil.

Luego de esto, poner la pulsa en un recipiente y añadirle la yema de huevo. “La yema es conocida por su capacidad para reducir la apariencia de las arrugas y mejorar la elasticidad de la piel”, explica el citado escenario web.

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Por último, agregar una cuchara de aceite de linaza y combinar los ingredientes en totalidad hasta obtener una pasta.

- Exfoliante de Azúcar y Aceite de Coco:

- 1 cucharada de azúcar.

- 1 cucharada de aceite de coco.

- 1 gota de aceite esencial de vitamina E (opcional).

Instrucciones: Mezcla los ingredientes para formar una pasta. Masajea suavemente las manos con esta mezcla durante unos minutos, enjuaga y sécate. El azúcar actúa como exfoliante, mientras que el aceite de coco nutre la piel.

Mascarilla de Aguacate y Yogur

- ½ aguacate maduro.

- 2 cucharadas de yogur natural.

- 1 cucharada de miel.

Instrucciones: Tritura el aguacate y mezcla con yogur y miel. Aplica esta mascarilla en las manos durante 15 minutos antes de enjuagar. El aguacate proporciona nutrientes esenciales y el yogur actúa como un suave exfoliante.

Masaje con Aceite de Rosa Mosqueta

- Aceite de rosa mosqueta.

Instrucciones: Calienta un poco de aceite de rosa mosqueta y masajea suavemente tus manos durante unos minutos antes de dormir. Este aceite es rico en ácidos grasos y antioxidantes, favoreciendo la producción de colágeno.

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